40歲這個年齡,會是什麼樣的心境

這幾年心情都處於很糟糕狀態,煩躁,不安,患得患失,傷心,難過!一度要靠安眠藥才能勉強入睡幾個小時。應該有輕度抑鬱症!

自己不斷鼓勵自己,給自己打氣加油!心理醫生咱也看不起啊,此看不起是費用方面的看不起!於是讓自己再怎麼難過也要多吃點,因為心情不好肯定會影響身體,我想,吃多點肯定會增強抵抗力,然後就胖了幾斤。

到現在,自己變得不愛說話,不愛和人交往!上班回家吃飯,偶爾出去走走,大多數時候呆家裡,刷抖音,看頭條,看看書!美其名曰享受孤獨,實際呢?不知道

說了這麼多,無非是想記錄一下今天發生的一件比較開心的事。最近一個星期,左腳大拇指邊好痛,不敢穿高跟鞋,不敢走太多路,也看不出有什麼問題,以前聽別人說過灌指邊,想起就痛,怕怕!打算去醫院看醫生了。晚飯過後,出門轉轉。平時也沒太注意,剛走到下面街,就看到一個門面上寫著專業修腳,於是我走進去和老闆說了情況,他說給他看看是不是指甲長肉裡面了。一看呢,確實是,老闆人挺好,讓我坐下,說給我修一下就是,我一聽心裡直打鼓,腦殼裡面出現一副指頭滿是血的畫面,但是人家那麼熱情我又沒法拒絕啊,額拒絕是我短板!最後修下來呢,有點疼但是能忍受,完了感覺走路也好多了!老闆硬是還不收費!只是讓我下次去照顧他家按摩生意!好嘞!

離開那家從沒有去過的按摩加修腳店,走在街上腳也不痛了,心情美美的!原來,生活總會給你一些小確幸的!

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