家長需注意兒童心理七大誤區 常見問題早識別早干預

來源:今日惠州網

目前,人們對兒童心理的關注和重視程度越來越高,尤其是疫情發生後,各地中小學都出現了很多跟兒童心理問題相關的事例,比如說攻擊行為、親子衝突、甚至有些自傷和傷人的行為,追根究底,都跟心理相關。常見的兒童心理行為問題有哪些?家長對此有哪些認識誤區?如何進行識別和早期干預?寒假來臨,惠州市第一婦幼保健院兒童保健科副主任醫師張麗蓉帶大家進行了解。

◆誤區1:孩子的不良行為是欠管教

通常孩子出現不良行為或習慣,家長都會認為是沒有管教好,打一頓就好了,卻沒有意識到,孩子可能是心理行為問題。

對此,張麗蓉認為:“獎勵比懲罰更有力量。”打罵雖然可能短時間內有效果,但是它對孩子產生的作用主要是畏懼或者是恐懼,而不是內心裡面的認同,不能內化為他自己的行為。也就是說再遇到同樣的事件,如果在沒有監督或者沒有懲罰的情況下,他就會做不被允許的事情,這樣其實並沒有真正起到教育的效果。

而且,經常被打罵的孩子,自尊心和自信心以及探索的能力都會更低,同時,打罵的方式也會影響親子關係,沒有良好的親子關係,教育的效果也是會打折扣的。

◆誤區2:有心理問題就是“變態”

有的家長認為,看心理專科就表示我的孩子心理有問題,是“變態”或“神經病”,不願意帶孩子就醫。

張麗蓉說,心理諮詢是針對於正常人群階段性的情緒,並不是有心理病態才需要去看心理專科,當我們覺得自己需要幫助時,就可以去尋找心理醫生。其實很多時候可能我們不知不覺就做了一次心理諮詢,比如你在向你的好朋友傾訴你的苦惱時,也許你的好朋友什麼也沒有說,你傾訴完她也沒有給你任何的幫助和建議,但是往往你會感覺心裡舒服很多,其實你已經進行了一次不完整意義的心理諮詢。當我們的心靈感冒了,去找醫生看看,是非常正常的,而且,儘早進行心理疏導或者治療,是為了避免發生更嚴重的心理問題或者事件。

◆誤區3:心理問題一定要藥物治療

張麗蓉分析,兒童的心理行為問題大多數都可以通過行為干預及家庭養育指導得到改善和矯正,當然,如果需要結合藥物治療的,那麼遵從醫生的建議肯定效果會更好,比如多動症,目前的研究就是認為在藥物治療的基礎上,結合行為干預是效果最好的,藥物的不良反應也不是一定會發生,如果一定需要用藥的情況,醫生會根據孩子的具體情況進行權衡。

◆誤區4:看心理專科有醫生就可以了

張麗蓉說,有時候,家長改變了,孩子也就隨之而改變,所以,如果孩子出了問題,父母一定要去學習和進行相應的改變,效果往往讓大家很驚喜。

◆誤區5:心理素質高就不需要看心理醫生

張麗蓉認為,專業的事情讓專業的人去做,效果是最好的,有時候自己確實也可以進行自我疏導,最終也肯定是需要學會自我的調適,但是如果有人幫助一下,能夠更輕鬆地解決問題。

◆誤區6:諮詢一次就應該解決問題

張麗蓉稱,所謂冰凍三尺非一日之寒,心理行為問題的產生一般不是短時間內形成的,要解決問題也需要比較長的時間,根據病情的嚴重程度,不同的心理流派,採用的心理治療方法,會有不同的療程,短的可能幾周,長的需要數年。

◆誤區7:心理諮詢就是簡單地聊天

張麗蓉解釋,心理諮詢和治療絕對不是單純的簡單聊天那麼簡單,有經驗的心理醫生是會根據病人的面部表情、語言語氣、肢體動作等進行判斷,需要運用到比如精神分析、行為理論、認知理論等策略和技巧。

惠州日報記者周智聰 通訊員李惠婷

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