人老了身上有味道,是因為不衛生?本文闢謠,給您講清“老人味”

“爸爸,你什麼時候來接我回家啊?我不想再呆在爺爺奶奶這兒了。”

因為工作要出差,老婆又回了孃家,華子不得已之下才把孩子送到了爺爺奶奶家,原本和爺爺奶奶很親的小胖,最近給華子打電話,上來就是這麼一句埋怨,這讓華子很是疑惑,細問之下,小胖講出了實情。

人老了身上有味道,是因為不衛生?本文闢謠,給您講清“老人味”

奶奶身上有一股說不上來的味道,這房間裡,被子上到處都聞得到,很難聞。

華子細想之下,發現好像周圍很多老人都出現過這樣的情況,不知道這是因為個人的衛生狀態出了問題,還是身體的疾病徵兆?小妙藉著華子的話題,給大家說說這老年群體中還算常見的“老人味”到底是怎麼一回事。


不同的年齡,氣味也有所不同

人們常說的老人味,其實還有個稱呼,叫做“加齡臭”,是指上了年紀的人群身上常會出現一種特殊的味道。


人老了身上有味道,是因為不衛生?本文闢謠,給您講清“老人味”

2012年PLoS ONE發表了一項研究,評估團隊通過聞參與者身上的氣味來判斷對方的年齡,參與者分別是年輕人、中年人和老年人三個群體,他們被要求穿著同一件衣服5天,5天之後,這些衣服上帶有參與者的氣味,評估團隊通過氣味的不同來判斷參與者的年齡。結果發現,年輕人和中年人之間的氣味差異不大,但老年人的氣味卻能輕易被辨別出來。

由此可以發現,老人味確實是一種很特殊的氣味,不過,很多人都很困惑,老人味是怎麼出現的呢?


“老人味”從何而來?

中醫認為,脾主運化,負責調節人體的水液代謝和營養吸收,隨著年歲增長,脾的功能逐漸退化,而老人味的出現多因脾虛。由於脾胃的功能減弱,老人容易出現消化不好、便祕、口臭等問題,從而引發老人味,其中又分為痰溼和體弱兩種情況,不同情況的調理方式也有所不同。

人老了身上有味道,是因為不衛生?本文闢謠,給您講清“老人味”

首先,脾虛容易引起痰溼,溼邪重濁,且有粘滯特性,患者不僅有較重的老人味,且有食慾不振、精神低迷等症狀,選用健脾丸、歸脾丸或木香順氣丸等中成藥進行祛溼、健脾,是常用的調理方式。

由於脾和肺、胃等臟腑互相影響,脾虛的老人也有體弱的問題,表現為容易感冒、全身乏力、盜汗等症狀,且面板容易滋生細菌,引起難聞的老人味出現,中醫常用煅龍骨、浮小麥等藥材進行調理。

人老了身上有味道,是因為不衛生?本文闢謠,給您講清“老人味”


現代研究則認為,衰老和疾病也是導致“老人味”的重要因素。

日本一家研究機構經過7年的調查發現,老人味的出現與“雙乙醯”有關,這種物質的含量在30-40歲的時候達到較高值。2001年,日本的另一項研究則指出,人們超過40歲之後,體內的2-壬烯醛分泌量不斷增加,而這種物質與雙乙醯都含有特殊的氣味,隨著這兩種物質的堆積,老人味也隨之出現。

不過,老人味的出現也可能是某些疾病的訊號。由於老年人的面板抵抗力不斷降低,更容易出現皮炎、溼疹、潰瘍等面板疾病,若沒有及時治療,容易出現異味。

此外,刺鼻的異味也可能是慢性疾病的表現,比如肝硬化患者身上有爛蘋果味,尿毒症患者身上則散發著尿素的氣味。

人老了身上有味道,是因為不衛生?本文闢謠,給您講清“老人味”

總之,當發現身邊的長輩出現老人味時,不應嫌棄他們不講衛生,而應幫助他們找到原因,並嘗試以下幾種去除方式。


老人味要怎麼去除?

要想去除令人感到不愉悅的老人味,應養成以下四種生活習慣:

第一,做好面板的清潔工作,勤洗澡,堅持每天換洗衣物,為了更好地去除老人味,可以在洗澡水中加入少量的藿香、玫瑰花煎水等。

第二,多運動,促進腸胃蠕動,有助於提高代謝,緩解老人味。老年人可在飯後散步,或者打打太極拳、八段錦等。

第三,飲食清淡,減少腸胃負擔,儘量不吃難消化的食物。

最後,如果有基礎慢性疾病,則應積極治療原發病,控制好血糖、血脂,可以減輕慢性疾病引發的異味。

人老了身上有味道,是因為不衛生?本文闢謠,給您講清“老人味”

其實看到這個話題,小妙本人也深有感觸,小妙的外祖母在世的時候,即便腿腳很好,都很少會去附近的子女家串門,問及原因,她也總是坦然地笑著說:“人老了,平時又不敢輕易洗澡,怕萬一摔了,還要麻煩子女,一來二去身上也有了味道,怕兒女子孫嫌棄自己。”

可能這就是真正意義上的“老人味”吧。是歷經生活酸甜苦辣沉澱下來的味道,瀰漫著對世事的篤定,有無法言傳的病痛和尷尬,也有飽經風霜的經驗和超然,彙集在一起,就成了他們留給世上的味道。


#39健康超能團# #清風計劃#

參考資料:

[1]澤華.“老人味”多因脾虛[J].《健康必讀:健康新語》,2015:35-35.

[2]《真有所謂的“老人味”嗎?》.健康時報網.2016-03-17

[3]《老人味是怎麼回事?》.健康時報網.2015-01-12


未經作者允許授權,禁止轉載

猜你喜歡