晨讀丨4月1日,關注健康每一天

【健康提醒】

背部受寒易誘發氣管炎、肺炎等

中醫認為,背是身之表,又是督脈循行之處,此脈被稱為陽脈之海,能總督一身之陽經。天津市第四中心醫院中醫科醫生賈佩琰提醒,養護心肺應做好背部保暖。

賈佩琰認為,若背部受寒,易致心肺受寒,誘發氣管炎、肺炎、哮喘等,也可引起腹痛、腹瀉,還易致舊病復發。老年人要特別注意背部保暖,平時可以穿一件背心,養護心肺;還可以多晒後背或按摩。按摩背部,可用掌面貼附於體表治療部位,以腕關節連同前臂做均勻有節律的環形盤旋摩擦;力度要適中,順時針或逆時針方向均勻往返操作,以感覺舒適為度。

【科學飲食】

菠蘿有補脾益氣、消食開胃功效

菠蘿有獨特的果形、鮮麗的色澤和清新的香味,是不可多得的佐餐佳果。成都市第二人民醫院副主任醫師寧蔚夏認為,菠蘿其色、味皆入脾經,具有補脾益氣、消食開胃、生津止渴的功效。

寧蔚夏介紹了幾種食用菠蘿的方法。菠蘿1個,去皮後切成小塊榨汁,每次飲用20毫升,每日2次,可治消化不良以及食肉或油膩太過;菠蘿去皮絞汁,每次50毫升,溫開水沖服,每日2-3次,可治痢疾。此外,菠蘿入餚亦可益胃,如菠蘿與鱖魚製成的菠蘿魚,可補氣養血、健脾益胃,適用於氣血不足、胃弱食少、脾虛洩瀉等病症。

【醫學探索】

平衡能力差的人,死亡風險較高

《美國醫學會雜誌》子刊上發表的一項研究顯示,平衡能力較差者,全因死亡風險及癌症、心血管病的遠期死亡風險增加。

研究發現,40-49歲成年人中,18.2%有平衡障礙,50-64歲有33.5%,≥65歲者則高達61.9%。研究顯示,在考慮社會人口學特點、生活方式因素以及慢性病後,有平衡功能障礙的人增加44%的全因死亡風險,65%的心血管死亡風險,37%的癌症死亡風險。前庭系統是維持人體平衡的重要系統之一,研究發現,前庭功能障礙增加31%的全因死亡風險,59%的心血管病死亡風險和39%的癌症死亡風險。

【藥物進展】

華東醫藥卵巢癌藥獲批臨床試驗

華東醫藥宣佈,其全資子公司中美華東和美國ImmunoGen申報的生物製品1類新藥IMGN853獲批臨床試驗。

MIRV是一種抗體偶聯藥物(ADC),包含FRα(葉酸受體)結合抗體、可裂解的連線子和美登木素生物鹼DM4,後者是一種強效的微管蛋白靶向劑。該產品是全球首個針對FRα陽性卵巢癌的ADC在研藥物,用於治療葉酸受體高表達的鉑類耐藥卵巢癌,屬於全球首創產品(First-in-class)。MIRV與FRα結合後,FRα可將MIRV轉移到細胞內部,從而其攜帶的細胞毒性分子DM4便可抑制癌細胞的有絲分裂,達到治療癌症的效果。

【知識更新】

過度運動訓練會降低葡萄糖耐量

《細胞—代謝》上線上發表的一項研究顯示,過度的運動訓練會導致健康志願者的線粒體功能受損並降低葡萄糖耐量。

研究人員使用一種訓練模型,該模型在4周的干預期間逐漸增加運動負荷。研究人員密切關注了葡萄糖耐量、線粒體功能和動力學、體育鍛煉能力以及全身代謝的變化。在具有最高運動負荷的一週之後,研究人員發現線粒體本身的功能顯著下降,同時葡萄糖耐量和胰島素分泌受到干擾。研究人員還評估了世界一流耐力運動員的連續血糖水平,並發現與相匹配的對照組相比,他們的血糖控制受損。

新京報記者 張兆慧

校對 李項玲

來源:新京報

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