甲狀腺結節患者,需要少吃哪些食物?醫生直言:並不是海帶紫菜

甲狀腺一直都是我們人體身上一個很重要的腺體,對於我們人體內激素的分泌起著很重要的作用,但是現在越來越多的人患上了甲狀腺結節,這是一種因為區域性細胞不健康引起的病變,患者一般就會感覺自己脖子疼,咽喉有異物感,這確實給我們的生活造成了極大的不便。

甲狀腺結節患者,需要少吃哪些食物?醫生直言:並不是海帶紫菜

很多人會疑惑自己好好的為什麼會患上甲狀腺結節,其實可能是由於三方面的原因。第一是遺傳因素,如果我們的父母中的任何一方患有甲狀腺疾病,那麼我們得結節的機率會比同齡人來得高。其二是我們在平時生活中心情不好,或者作息有問題,導致了內分泌紊亂,使得結節產生。還有就是我們在飲食上沒有注意,攝入了過多高碘食品,或者碘攝入不足,都會引起甲狀腺結節。

很多人提出過一個觀點,就是甲狀腺結節患者,不能吃海帶紫菜。但其實這種說法太過武斷了,醫生直言,海帶跟紫菜在一些情況下是可以吃的。我們前文中提到過,當我們的碘攝入不足時,也是會引起甲狀腺結節的。因為碘含量異常會使得我們的甲狀腺功能受到影響,從而導致激素分泌紊亂,產生結節,這種時候我們就可以多吃些海帶和紫菜這樣的含碘食品,及時補充我們體內的碘元素,幫助我們調節甲狀腺的激素分泌,緩解結節,促使其消退。

甲狀腺結節患者,需要少吃哪些食物?醫生直言:並不是海帶紫菜

當然,有碘攝入不足就有碘攝入過量。如果我們在日常生活中吃了太多的高碘食品,引起了甲狀腺功能亢進,也就是甲亢,那麼這種時候我們就不適合再吃海帶跟紫菜了。因為這些食物中的碘元素進入到我們人體之後,會使得甲狀腺激素的分泌水平顯著提高,我們的結節受此影響就會不斷變大,病情也會愈發嚴重,甚至可能會引起相關併發症,不利於結節的消退和患者的身體恢復。

海帶紫菜我們要根據具體情況判定吃不吃,但是還有兩類食物,只要我們患上了甲狀腺結節,就不應該多吃。第一類就是指辛辣刺激的食物。其實很多人在日常生活中都是無辣不歡的,吃什麼都得沾點辣,火鍋店更是三天兩頭跑。但是你知道嗎,辛辣食物對於甲狀腺的刺激是很大的,吃進去就會刺激到腺體,不利於結節的消退,反而有可能會促進其增長。

甲狀腺結節患者,需要少吃哪些食物?醫生直言:並不是海帶紫菜

還有一種就是含有激素太多的食物。就拿最常見的雌激素來說吧,很多豆製品中都很有非常豐富的雌激素,對於身體內雌激素有所缺乏的女性來說,多吃豆腐喝豆奶是對身體很有好處的。但是對於甲狀腺結節患者來說,攝入太多的雌激素勢必會影響到我們人體的內的激素分泌,甲狀腺也是內分泌中的一環,自然也會受到影響,從而使得結節增大,更不利於患者病情的恢復。

除此之外,對於患者來說,除了在飲食方面需要注意,其實我們平常的作息也是很重要的,一定要正常作息,不要熬夜,給身體足夠的休息時間,才能避免因為內分泌失調而造成結節進一步增大。還可以多吃些水果蔬菜,給身體補充營養,增強身體免疫力,這樣我們才能更有力地對抗疾病。

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