莫把中藥當“零食”

隨著人們生活水平的提高,不少人開始追求中醫養生。常見一些中老年人買些人蔘、黃芪之類的中藥,用以平時泡茶,調理身體。一些家長為孩子買阿膠棗、龜苓膏等,用以增強孩子的體質。在他們的觀念中,中藥取材於自然,藥食同源,吃一些清熱祛火、滋補保養的中藥,相當於食療,有病治病,沒病預防,常吃無妨。

中藥不是零食,再常見的中藥也不能亂吃。“是藥三分毒”,中藥濫用同樣會產生毒副作用。沒病時亂吃中藥,輕則增加肝臟負擔,重則造成肝臟損傷。健康的人,中藥能不吃就不吃,能少吃就少吃。如果身體真有病症,應該及時就醫,通過醫生開處方來科學調理,而不應盲目“以身試藥”。

作為中藥生產廠家,應在中藥說明書上標明禁忌及可能產生的毒副作用,以防消費者誤服誤用;藥監部門應加強對中藥的監管,提高醫生和患者的規範用藥意識;作為個人,一定要學習用藥的基本常識,改掉隨意服用中藥的陋習。無論是給老人、孩子還是給自己選用中藥,一定要科學、適度、謹慎,多向書本請教,常與醫生溝通,絕對不能把中藥當成“零食”。

作者:黃海濤

來源: 河南日報

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