腦梗來臨睡覺亦知,睡覺時若出現4個徵兆,很可能腦梗已經來臨

我們國家每年大約有100-140萬左右的新發腦梗塞,從2008年開始,腦血管病一直都是我國國民的第一位死亡原因。除了發病率和死亡率高之外,更可怕的是腦梗塞的致殘率也很高,據有關資料估計,每4名腦中風患者中,就有3名出現不同程度的殘疾,給個人、家庭和社會造成了沉重的負擔。所以說,腦梗塞是十分可怕的一個疾病。

有研究顯示,40歲以後年齡每增長5歲,腦梗死的發病率就增加一倍,腦梗死的平均發病年齡是在60歲左右,這正是開始享福的年紀啊,如果發生腦梗塞那真的是太悲哀了。

在臨床工作中啊,我經常遇到這樣的病人,明明睡覺之前還好好的,一覺醒來就腦梗偏癱了。

腦梗來臨睡覺亦知,睡覺時若出現4個徵兆,很可能腦梗已經來臨

為什麼腦梗塞喜歡在夜間睡覺的時候偷偷發作呢?

原因主要有3個:

  • 第一個,動脈粥樣硬化:腦梗塞主要是因為腦血管區域性形成血栓堵塞腦動脈,造成腦組織的缺血壞死。血栓形成有三個條件:血管內膜不光滑、血流緩慢、血液粘稠。腦動脈硬化造成了血管內膜不光滑,所以凝血物質才得以在區域性粘附形成血栓。所以說,腦動脈硬化是腦梗死發生的基礎,90%以上的腦梗塞都是在腦動脈硬化的基礎上引發的。引起腦動脈粥樣硬化的因素有很多,比如說年齡、長期的“三高”(高血壓、高血糖、高血脂)、長期的吸菸等等,這些危險因素越多,發生動脈粥樣硬化的風險就越高。
  • 第二個,血壓波動:夜間入睡之後人體的血壓較白天會有一定程度的下降,血壓下降血液的流動速度也會隨之減慢,如果腦動脈有粥樣硬化,血管的內膜不光滑,這時候就容易在區域性形成血栓。
  • 第三個,血液粘稠:有學者曾經監測過24小時血液的粘稠度,結果發現凌晨2點到6點期間的血液粘稠度最低。這主要是由於夜間睡眠時間長,大量水分會隨著呼吸丟失,腎臟也在不停地生成尿液,造成血液濃縮,於是血流更更緩慢、就更加容易凝聚形成血栓了。

以上三個原因就是腦梗喜歡夜間發作的主要原因,動脈粥樣硬化是基礎、夜間血壓偏低、血液粘稠是誘發因素。

腦梗來臨睡覺亦知,睡覺時若出現4個徵兆,很可能腦梗已經來臨

睡覺的時候如果出現以下4點徵兆,這很可能是腦梗塞已經來臨了,大家一定要重視,特別是60歲以上長期患有“三高”的中老年人!

  • 1. 睡覺時候流口水:睡覺時流口水很多時候是因為睡覺姿勢不當造成的。不過呢,老年睡覺流口水要引起重視,特別是長期有“三高”的老年人,腦梗塞累及顱神經的時候也會影響吞嚥功能以及臉部肌肉功能,這時候最好照一照鏡子看看兩側鼻脣溝對不對稱,伸舌頭出來看看居不居中,如果兩側鼻脣溝不對稱、舌頭又歪向一邊,這時候一定要警惕腦梗塞。
  • 2. 一側手麻:很多人都有過睡覺手麻的經歷,大部分都是因為手臂長時間被壓迫所造成的缺血以及神經麻痺,不過呢,老年人手麻要引起重視,如果手麻持續不緩解,並且伴隨一側肢體乏力,這很可能是腦梗塞已經到來了。
  • 3. 講話含糊:如果一覺醒來發現講話沒有以前那麼利索了,這時候也要警惕腦梗塞的可能,特別是跟以上的幾種情況一起出現的時候。
  • 4. 感覺總睡不夠:老年人更多的是失眠、早醒,很少會有賴床的,如果突然感覺總睡不夠,早上也不容易被叫醒,這很可能是腦供血不足的表現,這時候也要警惕腦梗塞的可能。
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睡覺前做好這3件事,能預防腦梗塞的發生。

  • 1. 按時服藥:很多高血壓、糖尿病以及高血脂的患者都需要服用阿司匹林以及他汀類藥物預防心腦血管疾病,如果醫生有開這些藥,大家一定要按醫囑規律服用,這有助於抑制血小板的聚集、降低血液的粘稠度,對於預防夜間腦梗有很大的作用。
  • 2. 睡前喝水:凡是具有腦血管病危險的老年人,都應在晚間入睡前適量喝些白開水。如果夜間有醒來,也可以適量飲水,避免夜間血液濃縮、血液變粘稠。
  • 3. 避免吸菸:睡前吸菸是很危險的行為,香菸中的尼古丁會加速紅細胞聚集,從而增加血液粘稠度,使血液流動變慢,從而引起腦血栓。
腦梗來臨睡覺亦知,睡覺時若出現4個徵兆,很可能腦梗已經來臨

記住了,如果不想睡覺時候發生腦梗死,睡前一定要做好以上這3件事情。


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