懶人10種早餐~破壁機妙用

1、紅棗、核桃、黑芝麻、糯米糊,非常適合上學上班的小朋友大朋友喝!


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2、大米、小米糊細膩濃稠養胃好消化!


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3、紅棗、花生、大米糊,營養比較豐富,米糊有紅棗香甜的味道,小朋友也比較愛喝!


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4、胡蘿蔔,銀耳,冰糖、大米糊,補充維生素,銀耳還能敗火,顏色漂亮,口感綿軟,味道甜甜的,還很滋潤!


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5、紅棗、紫米、大米糊,紫米一般的大米要軟糯,打出來的米糊更細膩,加了大棗口感也更好了!


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6、黑芝麻糊,就是黑芝麻、糯米、紅棗、冰糖,也非常適合小朋友喝,這種比衝調的黑芝麻糊純正多了!


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7、冰糖、雪梨、蓮子、銀耳羹,天氣比較熱溫度比較高,空氣溼度低,偶爾煮來喝很敗火!


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8、核桃、花生露,這也是我家孩子最愛喝的一款,和買的那種核桃花生露,味道一模一樣,又香又甜!


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9、綠豆、蓮子、大米糊,這個米糊夏天可以經常喝,清熱解暑,一次多做點,晾涼後喝!


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10、南瓜、大米、小米糊,這個米糊適合現在這個季節,南瓜容易儲存,價格還便宜,早晨喝一碗超級暖和!


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