這樣鍛鍊你的應變口才,應對任何聊天,你都能做到機智和迅速

很多口才不好的人,他們之所以不會“說話”,就是因為他們缺乏應變能力。

例如你是一個男生,約心儀的女生出來聊天,一個具備應變口才的人,會懂得根據當下的情況做出恰當的應對措施。

好比說,女生好奇地問你:“你們男生的電腦硬盤裡,是不是總是儲存著幾十部日本動作女明星的小電影呢?”

面對這個情況,你會怎麼回答呢?難道說:“對啊,你怎麼知道?有興趣跟我回家一起看嗎?”你認為你這句話很幽默嗎?對不起,女生已經把你pass掉了。

但如果你回答說:“沒有啊!我的電腦裡一部這樣的電影都沒有!我也從來不看這些東西的!”那這是不是給人很虛偽的感覺呢?

所以這時,就要考驗你的應變口才了。當你應變得好,回答這些問題不僅不會扣減你的印象分,甚至還會給女生塑造出一個幽默的感覺。

你可以這樣去說:“實不相瞞,在硬盤裡儲存幾十部日本動作女明星的電影,是我一直以來的夢想。但奈何自小家境貧困,買不起大容量的硬碟,所以這個夢想一直都實現不了。你看我這麼努力工作,就知道為什麼了。”

相信當你一本正經地說出這番話之後,對方看到你把假話說到這麼真誠,大家一笑而過,自然就忽略這個問題了。

這就是應變口才的作用了。不正面回答問題,但也不刻意否認問題,而是用一種看似承認,卻承認得有點不正經的方式去回答,從而應對那些不好對付的情況。

當然,應變口才並非一種與生俱來就擁有的才能,需要積累,需要鍛鍊。而形成這種口才的前提條件,就是需要我們具備良好的心理素質和敏捷的思維反應。

那麼,怎麼才能夠讓自己鍛煉出這種應變口才呢?


這樣鍛鍊你的應變口才,應對任何聊天,你都能做到機智和迅速


穩定的心理素質

每個人在面對生活中一些陌生的談話場合時,多多少少都會有怯懦的心理。

一旦我們的心理狀況不夠穩定,情緒就會影響到我們的思維,從而導致我們很難根據現場情況做出合理的應變舉措了。

一個穩定的心理素質,一定要具備三個條件:

1,強大的自信心;

2,承受挫折的膽量;

3,抑制緊張的能力。

簡單來說,就是你要對自己充滿自信,你站出來的樣子,是那種昂首挺胸、不卑不亢的姿態。這就是底氣。

那這種底氣怎麼來的呢?就是你相信自己身上具備某種價值。這種價值,可以是你的內在價值,如出色的工作技能;也可以是你的外在價值,如出眾的相貌。

只要你能夠找到你自身這種價值支撐點,你就能夠讓自己自信起來。找不到的話,那你就去努力培養和提升自己,從內到外讓自己變得越來越好。

當你對於自身這種價值越是認可,你就會越是感到自信了。

而所謂“承受挫折的膽量”,就是你敢不敢去面對挫折情況的發生。

因為這個世界的運作,並不會時時刻刻都如我們自己所願的,總會發生一些違揹我們個人意志的事情。而這些事情,多多少少都會帶給我們挫折感。既然如此,那你有沒有這種膽量去承受這些挫折呢?

如果你缺乏這種膽量,你就需要做一些自我突破的事情了。畢竟做你沒有做過的事情,叫做成長;做你不願意做的事情,叫做改變;做你不敢做的事情,叫做突破。

做一些你舒適區意外的事情,讓自己獲得不同情況下的經歷,你對於外界變化的挫折承受能力,就會慢慢加強了。

最後就是抑制緊張的能力。

緊張是人類的本能反應。當我們遇到不熟悉的情況時,我們的“爬行腦”就會啟動自我保護開關,從而讓我們體內的血壓、血糖升高,為身體提供大量能量來應對突發狀況。這是我們無法改變的事實。

當然,能量會帶來壓力,從而導致我們沒有多餘的精力進行理性思考。這時,我們就需要儘量抑制自身的緊張情緒,使其保持在合理的範圍內。

也就是說,你要允許緊張情緒的出現,但要懂得控制好你的緊張情緒,讓其保持在一個合理的水平,不要受到其影響。

怎麼做呢?就是帶著緊張,去適應和感受陌生環境帶給自己的感覺。這個部分,我會再寫一篇文章講述的。

總之,就是讓自己適應在緊張情緒下講話的感覺。

有了一個穩定的心理素質之後,接下來就需要你刻意鍛鍊你的應變口才。

以下分享幾種比較實用的訓練方式。


這樣鍛鍊你的應變口才,應對任何聊天,你都能做到機智和迅速


自問自答,自己考驗自己

自言自語地自問自答,或者在很短的時間內快問快答,會讓自己的思維處理緊張狀態,從而變得活躍起來。

你會不由自主地強迫自己啟動大腦做出思考,讓原本懶於思考的你,能夠獲得很好的應對鍛鍊。

其中一個做法,就是自己考自己;圍繞一箇中心話題,擬出一套難易適中、由淺入深的問答題。

先將問句用手機錄音下來,在問句之間留下適當的答題時間。然後播放錄音機這些連續提問,快速作答。

問題可以是:

  • “雷鳴電閃”和“電閃雷鳴”哪一種說法更合理?
  • 你曾經做過最開心的事情是什麼?為什麼是最開心呢?
  • 你認為什麼樣的生活,是你比較喜歡且想要追求的?
  • 你身邊有沒有一個比較討厭的人?為什麼呢?
  • 如果讓你選擇一份工作,你覺得什麼工作適合你?
  • 你覺得自己有什麼優點?可以說出三個你的優點嗎?
  • 如果你喜歡一個女生,你通常會採取什麼樣的做法?
  • 心情不好的時候,你會用什麼方法平復自己的情緒?
  • 你認為自己是一個什麼樣的人?

你可以給自己設計30至50道問題,然後在限定的時間內回答它們。但要注意的是:

1,回答問題不能簡單用一句說完,儘量說兩到三句;

2,第一遍說不好時,你要反覆調整答案,直到自己滿意為止;

3,回答一定要做到流利、清晰、明確,不能含糊其辭。

按照這個方法去訓練,不僅可以鍛鍊到口語表達,還可以鍛鍊到你的思維反應能力。


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限時內快問快答

所謂“限時”,就是限定在一定時間內,讓自己完全回答所有的問題。你可以設定為100秒。然後在這100秒內,回答所有問題。

這個訓練方法跟自問自答不同的是,快問快答只需要你立刻做出反應,回答到問題就可以,無需說太多的話。

例如問題是:“你有什麼特別的能力?”聽到這個問題,你就要立刻回答:“我的特別能力是玩遊戲很厲害。”這就足夠了。

這樣做,就可以訓練到你應對突發情況的反應能力。問題可以是:

  • 你的優點是什麼?
  • 你的愛好是什麼?
  • 你最喜歡玩什麼遊戲?
  • 你最喜歡閱讀哪種的書籍?
  • 你的愛好是怎麼來呢?
  • 這個愛好帶給你有哪些好處?
  • 你最近煩惱的問題是什麼?
  • 為什麼這個問題帶給你煩惱?
  • 你能不能解決到這個煩惱?
  • 你最珍惜的是什麼東西呢?
  • 你最大的願望是什麼?
  • 你怎麼評價自己的為人性格?
  • 聽到閒言碎語你會有什麼反應?

這些問題,最好由淺入深、由近及遠,步步緊逼,讓你有一種回答的壓迫感,從而讓你的思維快速轉動起來。

當然,回答要力求簡潔、清晰、明白,最重要的是,回答不要超過限定的時間。


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反駁應答,刻意抬槓

除了要鍛鍊自己順勢回答正常問題的能力,還需要鍛鍊應對詰難的能力。

畢竟在日常生活中,並不是所有的人都能夠跟我們好好說話,好好問問題的。當對方的“攻勢”咄咄逼人,如果你“逆來順受”,這種受氣確實很難讓自己咽得下去。

這時,你就需要訓練自己反駁應答的能力了。你可以給自己設計一些具有“挑戰性”的問題,刻意刁難自己,如:

  • 你是不是總是給人這麼愚蠢的感覺?
  • 你的人生,難道就真的沒有幸福的時候嗎?
  • 你這種長相,走在街上會不會嚇著別人啊?
  • 你作為一個工資不多的人,是怎麼生存下去呢?

總之,你可以給自己設計一組這種“不懷好意”的問題,讓你感到有一種被挑釁的感覺,然後去思考怎麼回答,反駁對方。

例如針對你的人生,難道就真的沒有幸福的時候嗎?”這個問題,你就可以反駁說:“有的!當我看不到你的時候,我的人生就開始幸福起來了!”

同樣,你回答的時候,最好設定一定的時間,不要讓自己思考太久,最好能夠馬上反應過來,立刻作答。比如限定在5秒內就做出反應,然後慢慢過渡到3秒內做出反應。

當然,回答的內容也要有要求的:

1,不能用低俗的方式直接應答,如“你去死吧”、“你腦子吃大便了”之類的,一定要用正常的手段回答。

2,當你認為自己的回答不夠好時,可以停下來思考出最佳的答案,然後回答的時候,一定要流利和自然。

3,如果你認為自己的回答不錯,就要思考這種回答方式,可不可以複製到其他類似的問題上去運用。

如前面的例子,你這句反駁“有的!當我看不到你的時候,我的人生就開始幸福起來了”,就可以用到其他類似的情況了。因為這個回答,就是把不好的事,跟對方聯絡起來。

所以當別人跟你說:“你是不是瞎了啊,看到我都不打招呼!”,你就可以把“瞎了”這個不好的事情,跟對方聯絡起來,說:“是的,遇到你這種人,我很自然就瞎了,不想看見你!”

經過這種思考和訓練,你就有了相關的反駁經驗,以後面對類似的情況,你也知道怎麼做出反應了。


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避實就虛,迂迴應答

所謂“避實就虛”,就是遇到不好回答的問題,不正面迴應,而是採取迂迴的方式去回答對方。例如文章開頭的例子,就是屬於這種。

當你遇到不便直白回答的問題時,你就可以繞開話題的焦點,用曲折遷移的方式,巧妙地表達自己的意思,從而模糊話題的鋒頭。

例如女生問你:“大家認識這麼久,你什麼時候會請我吃飯啊!”

即便你真的有意願請對方吃飯,但為了避免讓對方覺得你是“老好人”,有求必應,你也應該採取避實就虛、迂迴應答的方式,去回答對方。如:

“聽到你這麼說,看來我們的感情已經發展到很深厚的地步了。那當我請你吃完飯之後,我們是不是可以再進一步去做點什麼呢?”

女生肯定會驚奇地問:“你想幹嘛?你想進一步做點什麼?”

你正經說道:“例如我們一起去跳跳廣場舞之類的。”

避實就虛的關鍵,就是“避開鋒芒”,不正面回答問題,也不否定問題,而是把話用一種比較婉轉的方式表達出來,轉移焦點,從而讓自己獲得談話的主動權。

你可以思考以下問題,看看怎麼避實就虛去回答:

1,你升職加薪,同事知道後,就過來跟你說:“現在加薪啦,變成有錢人了,什麼時候請我們同事去慶祝一下呢?”你怎麼回答?

2,孩子成績不好,家長就問老師:“她現在成績不好吧!”你作為老師,你怎麼回答呢?

3,你知道了老闆的某個祕密,同事們都向你打聽內情,而你又不得不回答他們,這時你要怎麼“避實就虛”呢?

回答這些問題,不用強求快問快答,可以慢慢思考,直到自己的回答滿意為止。

當你滿意了,想一想你回答背後的原理,讓大腦對此形成一種習慣性的條件反射。這樣當你下一次遇到同樣的情況時,大腦就會立刻提醒你“要用避實就虛的方式回答”了。

由於篇幅關係,暫時分享這麼多。但如果你在日常生活中,遇到某些問題你反應不過來,你可以找到相關的鍛鍊方法,以此去訓練自己。

最重要的是,你要懂得給自己構建出相關的場景,設想自己身處其中,以此去做模擬的應對練習。

例如你打算去拜訪某個客戶,你就在私底下模擬這個場合可能出現的對話,寫下開場白,自我介紹的內容,講述產品的解釋等,然後反覆做演說練習,直到熟練到大腦積累相關的經驗。

久而久之,你的反應能力就會變得敏捷。

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